برچسب ها
برچسب: خوابی راحت
راحت تر از آن با شش گام ساده می توانید... استرس مبارزه کنید هر وقت که نیاز به استراحت فوری... ورزش نیمه سبک داشته باشید 30 دقیقه زودتر بخوابید تعداد... تا خوابی راحت داشته باشید ...
کد خبر: ۱۵۱۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
بسیاری از افراد خواب راحتی ندارند و از اختلال در...
شفا آنلاین بسیاری از افراد خواب راحتی ندارند و از... وستفالن پیرامون کم خوابی و بی خوابی انجام داده اند... که بی خوابی گروهی را به لحاظ ذهنی کاملاً فلج... با کم خوابی وبی خوابی راحت تر کنار می آیند...
کد خبر: ۱۵۱۰۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
بیداری می توانید خوابی راحت و آرام داشته باشید ...
اینکه هفت تا نه ساعت خوابیدن مطلوب است زمان خوابتان... ۸ تا ۱۲ شب است زمان دقیق خوابیدن در این...
کد خبر: ۱۵۰۷۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
در حالی که بی خوابی گروهی را به لحاظ ذهنی...
که برخی افراد با کم خوابی وبی خوابی راحت تر... کنار می آیند پس از ۵۲ ساعت بی خوابی فعالیت... نوردراین وستفالن پیرامون کم خوابی و بی خوابی انجام داده... دهند در حالی که بی خوابی گروهی را به لحاظ...
کد خبر: ۱۴۸۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
ایالت نوردراین وستفالن پیرامون کم خوابی و بی خوابی انجام...
شفا آنلاین> سلامت> بسیاری از افراد خواب راحتی ندارند و... کم خوابی و بی خوابی انجام داده اند با نتایج... حالی که بی خوابی گروهی را به لحاظ ذهنی کاملاً... بود واکنش متفاوت افراد به کم خوابی و بی خوابی...
کد خبر: ۱۴۷۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
شفا آنلاین> اجتماعی> بی خوابی insomnia یکی از مشکلات جوامع... فعالیت کمتری دارند این بی خوابی بیشتر به سراغ آنها... می توان خواب راحت تری را داشت یکی از روش...
کد خبر: ۱۴۷۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
مصرف نمک می توان به خواب راحت شبانه کمک کرد...
کد خبر: ۱۴۶۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۸
ازنظر روانی برهنه خوابیدن فرد را سبک بال کرده و...
مزایایی برخوردار می شوند تاثیرات مفید برهنه خوابیدن بر بدن... خواهید استرستان کاهش پیدا کند و خوابی راحت داشته باشید... برهنه بخوابید به گزارش شفاآنلاین در این بخش به هشت... دلیل مزایای روحی و جسمی برهنه خوابیدن اشاره می کنیم...
کد خبر: ۱۴۳۸۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
در قبل از خواب باعث ایجاد خوابی راحت می شود...
کد خبر: ۱۴۳۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
خوابی راحت تر کمک می کند ماش سرشار از فیبر...
کد خبر: ۱۴۳۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
خوابی راحت تر کمک می کند ماش سرشار از فیبر...
کد خبر: ۱۴۳۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
می گذارد مصرف ماش همچنین به داشتن خوابی راحت تر...
کد خبر: ۱۴۲۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
می شود خوب بخوابید گوجه فرنگی منبع بسیار خوبی از... بخوابید بنابراین اگر مشکل خواب دارید به رژیم غذایی روزانه... عفونی است ۱۳ فراهم کردن خوابی راحت و بهبود حرکت... راحت به این سبزی – میوه اعتماد کنید توجه داشته...
کد خبر: ۱۴۲۴۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
خوابیدن بدن کالری چندانی مصرف نمی کند br style="box-sizing border-box... خوابی راحت و آرام از یک ساعت قبل از خواب... شده از صفحه نمایش آنها باعث ایجاد بی خوابی و... بدخوابی در افراد می شود تماشای بیش از حد تلویزیون...
کد خبر: ۱۴۱۱۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۸
این امر باعث چاقی می شود زیرا هنگام خوابیدن بدن... برای داشتن خوابی راحت و آرام از یک ساعت قبل... خوابی و بدخوابی در افراد می شود بدخوابی خود یکی... پر خوابی هم می تواند زمینه ساز چاقی شود خواب...
کد خبر: ۱۴۱۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
اولین کار پس از یک شب کم خوابی و بی... خوابی مصرف یک وعده صبحانه مقوی و سالم است خوردن...
فراوان می تواند باعث کاهش زمان استراحت افراد شود اما... با زمان کم استراحت هم بتواند جسم و روحی سالم... زمان زیادی برای خواب و استراحت ندارید می توانید با... بکاهید و زمان کافی برای استراحت پیدا کنید گفتنی است...
کد خبر: ۱۳۹۱۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
به دلیل مشغله کاری زمان زیادی برای خواب و استراحت... آلودگی در طول روز بکاهید و زمان کافی برای استراحت...
به دلیل مشغله کاری زمان زیادی برای خواب و استراحت... آلودگی در طول روز بکاهید و زمان کافی برای استراحت... کم خوابی و بی خوابی مصرف یک وعده صبحانه مقوی... ها می تواند برای رفع خستگی و استراحت مغز بسیار...
کد خبر: ۱۳۹۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱
ساعات کاسه صبر به راحتی لبریز می شود این روانشناس... راحتی باعث بروز خشم و عصبانیت می شود وی افزود... افراد در ساعات 9 الی 10 شب که زمان استراحت... خوابی راحت و آرامش را برای شما به ارمغان می...
کد خبر: ۱۳۸۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱
می کند این ادویه همچنین برای ایجاد خوابی راحت مؤثر... بسیار خوشمزه می کند برای داشتن خوابی آسوده می توانید...
کد خبر: ۱۳۸۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
شام باعث یک خواب راحت و آسوده می شود مظفری...
کد خبر: ۱۳۷۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
آخرین اخبار